SELVFORSVAR OG SELVTILLIT FOR KVINNER!

Selvforsvar og selvrespekt: Våre selvforsvarskurs er laget for de som vil lære å kjenne de fysiske og psykologiske sidene ved ”uinnvitert” nærhet, gjennomgå grensesetting og etablering av et handlingsrom i en verden eller i et oppvekstmiljø med økende behov for adferdsregulering hos mange. Grunnet forskjell i anatomi og forutsetninger, har vi egne kurs kun for kvinner. Les mer...