Karate-do («Den tomme hånds vei») er betegnelsen på et system for ubevæpnet selvforsvar utviklet i Okinawa, med tusenårige røtter i Kina, Japan og andre land i Asia. Karate er grunnstenen i Seidokan. Men, Seidokan -»Sannhetens hus»- som ble utviklet av Soke Shian Toma på 1960-tallet, inkluderer også trening i andre tradisjonelle kampsystemer fra Okinawa. Karate blir ofte forbundet med slag- og sparkteknikker. I Seidokan suppleres tradisjonell karatetrening med teknikker som ligner mye på Ju Jitsu og Judo, for eksempel grep, kast og låsinger. Seidokan-systemet omfatter også bruk av flere tradisjonelle våpen (kobudo). På høyere nivåer trener Seidokan utøvere sågar med Katana - det tradisjonelle japanske sverdet. Mange Seidokan-utøvere oppsøker andre kampkunster som en del av sine Seidokan-studier. Seidokan Karate Kobudo Renmei er en komplett kampkunst.

I vesten er karate i stor grad blitt en del av idrettsbevegelsen. De tradisjonelle treningsformene, kata (mønster) og kumite (sparring) er etterhvert utviklet til konkurranseformer med nasjonale og internasjonale mesterskap. Seidokan karateklubber deltar i karatemesterskap på nasjonalt nivå og har meget gode resultater, spesielt i ungdomsklassene. Blant annet har Seidokan Norge fostret en europamester i barneklassen i stilartsmesterskap (Toril Sørlie, 1992), og i 1998 fikk Seidokan Norge sin alle første Junior Norgesmester gjennom Åke Bjørk. Seidokan er også sterkt representert i ungdomskretslaget i karate i Østlandet. Meningen med karate er imidlertid ikke konkurranse, men treningen selv og utbytte av den. Karate henvender seg til hele mennesket og byr på mulighet for å kombinere allsidig mosjon med selvforsvarstrening og egenutvikling. Derfor passer karate for alle.

Vi ønsker å videreutvikle et miljø der mennesker av begge kjønn og alle aldre kan trene sammen ut fra egne ønsker, mål og ambisjoner. Seidokan Norge arrangerer ved siden av den vanlige treningen årlige treningssamlinger på Håøya. Disse samlingene er begivenheter alle gleder seg til. 2.-4. juni 2000 ble det 10. årlige treningssamling på Håøya. Graderinger (eksamen) er også regelmessige innslag av stor betydning i klubbens liv. Fra tid til annen har Seidokan Norge inspirerende besøk av Shihan Stephen Chan (8. Dan) fra Storbritannia, og arrangerer eller deltar i seminarer med andre internasjonale kampkunst-kapasiteter. I anledning Håøya 2000 så kom Shihan Roy Jerry Hobbs (10. Dan) på besøk som senior gjesteinstruktør. Andre gjester kom fra Irland, Spania, og Italia.

Vi ønsker å tilby en sosial tilhørighet, særlig for barn og unge. Studiet av karate og kobudo gir mulighet for utvikling, også av innsikt og forståelse. Klubben ønsker å utvikle etisk bevissthet hos sine utøvere - bevissthet om ansvaret ved å forvalte farlig kunnskap og ferdigheter. Begrepet «Budo» har to betydninger, «Krigerens vei» og «Veien til krigens slutt». Slik antyder språket den fremmedartede innsikten at trening i kampkunst kan føre til mindre kamp, og fred i sinnet. Vi som har trent kampkunst en stund finner ikke det merkelig. Vi vet at det er sånn.

Seidokan Norge er bygd opp av Shihan Simon Semilo Chilembo (5. Dan), tidligere zambisk topputøver og fremdeles utøver på internasjonalt nivå med mer enn 25 års kampkunsterfaring. Simon er kjent som en fremragende barnetrener og en etterspurt seminar- og kursholder. Han jobber også som Massør, med idrett og stresshåndtering som spesielle interesseområder. Simon leder mye av treningen både i Oslo og Nesodden, og har også trent Østlandske Kampsportkretser ungdomslag i karate. Han er godkjent Trener II fra Norges Kampsportforbund.

(Opprinnelig tekst: Eyvind Elgesem, 3. Dan)